2020-10-06から1日間の記事一覧
こんにちは!カムカムです! 今回は、前回に引き続き足裏シリーズ。 足ツボ についてお話しします。 前回の記事はこちらをご参照ください。 ↓ ↓ ↓ kamukamudiet.hatenablog.com この記事を読まなければ、あなたは なんか足疲れてない? という毎日のまま抜け…
こんにちは、カムカムです! 今回はさっそく質問なのですが、 あなたは 足裏をいたわっていますか? この記事を読まなければ、 あなたは疲れやすい足から開放されず、 なぜか毎日ぐったり。 頑張って歩いたり運動したりしても、 むくみがなかなか取れず 疲れ…
こんにちは!カムカムです! 今回は 寝ながらできる 簡単な美尻トレーニング についてお話しします! どうしても脂肪のつきやすいお尻、 どうにかしたいですよね? この記事を読まなければあなたは、 お尻の脂肪を落とすのに すごく苦労することになります。…
こんにちは!カムカムです! あなたは、 腸活 って知っていますか? その名の通り「腸を元気にする活動」 なのですが… この記事を読まなければ、 あなたは腸の力を活用することができず、 痩せにくい体質になります。 なんとなく体調がすぐれなかったり、 肌…